Como usar
- Toque em Iniciar para começar uma sessão de foco de 25 minutos. Trabalhe em uma tarefa só.
- Quando termina, um som toca e uma pausa de 5 minutos começa sozinha. A cada 4 rodadas vem uma pausa longa de 15 minutos.
- Mude a duração do foco e das pausas em Configurações. Suas sessões do dia são contadas automaticamente.
Bom saber
A técnica Pomodoro foi criada por Francesco Cirillo no fim dos anos 80 e tem esse nome por causa do timer de cozinha em forma de tomate que ele usava (pomodoro é tomate em italiano). Blocos curtos de foco com pausas regulares cansam menos e ajudam a começar as tarefas mais chatas.
Se surgir uma distração durante a sessão, anote e volte ao trabalho. Nas pausas, saia da tela: alongue-se, beba água ou dê uma volta.
Se 25 minutos parecerem pouco, tente 50 minutos de foco e 10 de pausa. O importante é manter o ritmo entre foco e descanso.
Perguntas frequentes
Recebo o aviso se estiver em outra aba?
Sim. Com esta aba aberta, o som toca e o título mostra o tempo restante. Pode parar se o computador entrar em suspensão.
Onde fica salvo o contador do dia?
Só neste navegador. Ele volta a zero a cada novo dia.
Funciona no celular?
Sim. Ative «Manter a tela ligada» para a tela não apagar e você não perder o aviso.
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